أهمية عنصر المنغنيز في الجسم وخصائصه الصحية » مجلتك
المنغنيز هو معدن يساعد في الحفاظ على الأداء الطبيعي لوظائف الجهاز الهضمي. يعمل هذا العنصر على تحسين امتصاص الدهون في عملية الهضم وتسهيل هذه العملية وتقليل حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك واضطراب الأمعاء.